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Remédios Caseiros Para a Memória – Como Fazer

falta de memoriaA amora, a cebola, o alecrim e a beterraba, são alimentos que possuem ingredientes que fazem diminuir a falta de memória, esses servem como remédios caseiros para a memória, pois de certa forma conforma a vida vai passando as pessoas podem perder aos poucos a memória e cair no esquecimento de algumas coisas.

A memória faz parte do nosso corpo e ela é muito importante para que as pessoas se desenvolvam. Ela é capaz de armazenar milhões de coisas diferentes, e lembranças de muitos anos atrás, pode até acontecer dela guardar coisas que aconteceram á alguns anos mas esquecer o que aconteceu ontem ou agora a pouco.

De certa forma a mente deve sempre ser bem exercitada pois ela pode perder aos poucos a capacidade de realizar bons e certos pensamentos, você pode vir esquecer fácil das coisas do dia a dia.

boa memoriaNa verdade devemos exercitar muito a mente, pois quanto mais ela trabalha e pensa mais ela se desenvolve e mais ela lembra das coisas ocorridas. O ideal é que você sempre estabeleça um horário regular para as suas rotinas e as suas atividades diárias.

Atividades como fazer caça palavras e cruzadinhas faz a mente desenvolver cada dia mais e se exercitar com sucesso. Isso na verdade mantem a capacidade mental de todos os dias. É sempre bom você fazer associações de coisas novas que você aprendeu com coisas diferentes e que você tenham aprendido agora, deve fazer essa associação com coisas que você  já conhece.

Evite oi máximo que você puder os problemas e preocupações, pois ela só tem a piorar, a mente fica muito preocupada e ela não consegue raciocinar bem. Faça sempre anotações e as deixam a vista para que você possa sempre ver e lembrar rotineiramente.

De certo modo a falta de memória pode atingir a qualquer uma das idades, mas com essas e outras atividades de exercícios ao cérebro ele lembra muito mais das coisas. Especialistas dizem que certos alimentos ajudam a ter mais memória, e um deles que ajudam muito é o suco de laranja, pois ele fornece ao cérebro a energia ideal que ele precisa. O peixe também é essencial para a mente. As nozes e chocolates meio amargo, estimulam a concentração, e os legumes também são essenciais.

Como Fazer

Coloque em uma vasilha duas amoras e rale depois duas beterrabas, depois coloque os dois alimentos no liquidificador e você pode consumir do jeito que está, cerca de um pires por dia, ou um copo. Ele melhora a oxigenação das suas células.

Coloque em uma panela meio quilo de cebola e ferva na água, coloque depois dois galhos de alecrim e deixe por 3 minutos ao fogo,  em seguida coe e coloque 1 litro de vinho rosê, e duas colheres de açúcar mascavo ou mel. Ele de certa forma melhora a sinapse nervosa e deve-se tomar um copo por dia.

cruzadunhas

Espero que tenham gostado e que vocês possam fazer exercícios e consumir alimentos que façam a mente ficar cada dia mais saudável. Agrademos a sua visita, deixe o seu comentário, até mais …

 

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  • 2ª via oi

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