Saúde

Paralisia do Sono – O Que É, Causas, Sintomas e Tratamento

O Que É: a paralisia do sono é na verdade o desligamento do cérebro onde o mesmo paralisa o corpo inteiro, dpesadelo-no-sonoe certa forma isso acontece na hora em que a pessoa vai dormir ou que a mesa acaba de acordar. É como se a pessoa se desligasse sem ter noção em qualquer atividade que a mesma estivesse fazendo, a pessoa de certa forma para e não reage. Essa paralisia acontece por volta de 2 a 5 minutos, depois a pessoa desperta a sua consciência e de certo modo ela não consegue se movimentar, e fica com angústia e medo.

Causas

Muitos especialistas dizem que o fato das pessoas apresentarem a paralisia do sono, é por causa de seu estilo de vida, ou seja, atitudes que fazem as pessoas não terem um bom sono todos dos dias.

As pessoas que possuem o hábito e dormir de barriga para cima, que possuem estresse elevado, sono através de medicação, uso frequente de drogas e mudanças muito rápidas no ambiente de vida, podem fazer com que a pessoa possa apresentar essa paralisia do sono. Esse sintoma é pouco conhecido pelas pessoas de todo o mundo, e médicos dizem que as pessoas podem ter isso em sua vida pelo menos uma vez.

paralisia-sono

Sintomas

Os sintomas de pessoas que apresentam a paralisia são sensação de falta de ar, sensação de afogamento, alucinação ouvindo sons que não tem nada a ver com local, além disso, as pessoas podem ainda ter a sensação de estar caindo ou de estar flutuando sobre o seu corpo, sentir-se com medo e angústia, não conseguir mover o seu corpo, mesmo estando acordado.

Tratamento

Primeiramente as pessoas devem sempre fazer uma mudança na sua rotina, de certo modo, asparalisia-do-sono pessoas devem fazer de tudo para ter uma boa noite de sono todos os dias. O fato de evitar de dormir de barriga para cima, ajuda bastante.

As pessoas que apresentarem essa paralisia, elas devem ir a procura de um médico especialista, pois o mesmo vai te indicar o melhor medicação, pois assim as pessoas podem se cuidar e ter noites de sono melhor.

As pessoas que apresentam essa paralisia de certa forma, possuem também a ansiedade e a insônia, e de fato, os especialistas fazem o tratamento para esses sintomas também, assim elas se sentem bem de verdade.

O mais importante á as pessoas cuidarem de suas refeições e da maneira como as mesmas dormem, pois assim elas podem ter dias e noites sem problemas. As pessoas ainda podem ser submetidas a fazerem psicoterapia, e assim elas poderão ter bons resultados.

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Assuntos do Artigo:
  • paralisia do sono causas

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