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Saúde

Bruxismo – Causa, Sintomas, Tratamento e Prevenção

O bruxismo é um distúrbio, que faz a pessoa cerrar ou ranger os dentes durante o sono ,podendo causar dores faciais, dores de cabeça, fratura ou desgaste dos dentes, bem como dor na mandíbula, conhecida por desordens temporomandibulares. Quase todo mundo pode apresentar este sintoma eventualmente, mas somente uma pequena porcentagem range os dentes com muita intensidade a ponto de danifica-los, assim como os maxilares.

Os episódios podem ocorrer oito ou mais vezes por noite podendo facilmente acordar uma pessoa dormindo no mesmo quarto.

 

  • Sintomas do bruxismo
  1. Rangido ou rilhadora dos dentes á noite, podendo desgastar ou danificar os dentes;
  2. Estalidos e\ou dor na mandíbula;
  3. Dor na mandíbula, dor de ouvido, dor de cabeça ou dor facial ao amanhecer;
  4. Dentes sensíveis e\ou dor de dente.

 

  • O que causa bruxismo

O bruxismo é um fenômeno complexo. Ainda se discute sobre as possíveis causas e os tratamentos mais apropriados.

Estresse emocional é uma causa provável. As pessoas que rangem os dentes normalmente relatam que estão passando por dificuldades financeiras ou no matrimonio, estão em época de provas finais, temem perder seus empregos ou outra situação onde se encontrem sob pressão.

A genética também cumpre seu papel, uma vez que o bruxismo parece ocorrer entre os membros de uma família.

  • Como Evitar

Seguir as orientações abaixo

  • Tratamento caseiro bruxismo
  1. Reduzir o estresse, se você suspeitar que um extresse anormal está causando o problema, técnicas de relaxamento podem ajudar.
  2. Aquecer o musculo da face, colocar uma toalha quente no rosto pela manhã.
  3. Mastigar suavemente, evitar alimentos como balas dura, pães crocantes e gomas de mascar;
  4. Tomar remédio para dor, aspirina, aceminofen;
  5. Reduzir ou eliminar o consumo de álcool.

 

Sempre consultar seu médico antes.

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